Störende Gedanken
Negative Gedanken durch positive ersetzen? Wie wär´s mal mit gar keinen Gedanken?
Mehr als 4 Sachen kann man nicht im Kopf behalten
Nach jüngsten Studien sind es maximal 4 Sachen, die man gleichzeitig im Kopf behalten kann…
E-Mails bändigen: Inbox-Zero-Assistenten
Um E-Mails loszuwerden, die ich nicht sofort bearbeiten kann oder will, oder deren Inhalt ich später benötigen könnte, teile ich sie nach folgenden 4 Bedeutungen auf: Zu tun, zu lesen, zu planen, zu sichern. Hier sind die 4 Apps, die mir helfen, dies in die Praxis umzusetzen
